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Vorteile von Vitamin C für die Haut

Kennen Sie Vitamin C für die Haut? Vitamin C ist auch als Ascorbinsäure bekannt, und seine Vorteile für die Haut sind so zahlreich, dass ich sie nicht genug betonen kann. Seine gesundheitlichen Vorteile sind viele wie: Stärkung der Immunität, Hilfe bei der Wundheilung.

Genau aus diesem Grund werden Vitamin C-Extrakte in Hautpflegeprodukten in Form von Ascorbinsäure, Natriumascorbylphosphat, Retinylascorbat, Magnesiumascorbylphosphat usw. in großem Umfang eingesetzt. Die Konzentration an Vitamin C liegt zwischen 0,3 und 10%. In diesem Artikel diskutieren wir die Vorteile und Anwendungen von Vitamin C für die Haut.

Vorteile von Vitamin C für die Haut:

  • Vitamin C hilft bei einer biochemischen Reaktion, die die Umwandlung von Prokollagen, einer Vorstufe von Kollagen in Kollagen, sowie die Herstellung von Hydroxyprolin und Hydroxylysin, die Rohstoffe für die Kollagensynthese sind, beinhaltet. Kollagen ist der Zement unserer Haut, der die Hautzellen zusammenhält, um Ihre Haut jugendlicher, praller und strahlender wirken zu lassen. Es erhöht die Elastizität der Haut.
  • Kollagen ist auch für die Bildung neuer Blutgefäße unter der Haut verantwortlich. Diese neuen Blutgefäße bringen die Haut mit Nährstoffen ein und ernähren sie, damit sie gesund aussieht.
  • Es ist auch für eine Reihe regenerativer und heilender Prozesse der Haut verantwortlich, da es ein natürliches Antioxidationsmittel ist, das sowohl innen als auch topisch auf die Haut wirkt. Antioxidantien bekämpfen die freien Radikale, die während der Stoffwechselprozesse der Haut freigesetzt werden, schädigen die Hautzellen und führen zu trockener bis fleckiger Haut, feinen Linien und Falten. Das als Ascorbinsäure-2-phosphat bekannte Vitamin-C-Derivat wirkt als Radikalfänger für diese schädlichen freien Radikale.

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  • Studien haben auch gezeigt, dass Vitamin C in der Lage ist, die durch Sonneneinstrahlung und ultraviolette Strahlung verursachten Hautschäden umzukehren. Es wurde auch festgestellt, dass es die Wahrscheinlichkeit einer Krebsentwicklung verringert. Forschungen haben gezeigt, dass der Konsum von Vitamin C die Synthese von Verbindungen namens Pyrimidindimmer reduziert, die für die Entwicklung einer bestimmten Krebsart, des Melanoms, verantwortlich sind. Es wurde festgestellt, dass Vitamin C die Wirksamkeit der Sonnenschutzmittel verbessert.
  • Es reduziert auch unebenen Teint und Hautverfärbungen, die durch übermäßige Sonneneinstrahlung verursacht werden, da Sonneneinstrahlung die Produktion von Melanin in der Haut auslöst.
  • Vitamin C wird zur Wundheilung und zur Bildung von Narbengewebe benötigt. frische hautnährstoffe.
  • Zusammen mit Kollagen fördert es auch die Produktion von Elastin.

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Hausgemachte Gesichtsmaske von Vitamin C für die Haut:

Vitamin C wirkt als natürliches Hautpeeling und verbessert die Textur und den Teint der Haut. Wenn Sie vorhaben, sich für Mikrodermabrasion oder Hauterneuerungsverfahren zu entscheiden, werden diese Gesichtsmasken sicher als Hilfsmittel für Ihre kosmetischen Verfahren fungieren. Wenn Sie diese Gesichtsmasken nicht sofort verwenden möchten, müssen Sie diese in einem undurchsichtigen Behälter aufbewahren, da sonst Vitamin C oxidiert und seine Eigenschaften verliert.

Sie können eine Gesichtsmaske ausprobieren, indem Sie verschiedene Früchte wie Orangen und Erdbeeren mischen und auf das Gesicht auftragen. Unten sollten Gesichtsmasken verwendet werden, nachdem ein Patch-Test durchgeführt wurde.

Eine andere Möglichkeit besteht darin, etwas Vitamin C-Pulver in Glycerin oder Joghurt aufzulösen. Lassen Sie es für 15 bis 20 Minuten ein. Fügen Sie nicht zu viel hinzu, da dies Ihre Haut verbrennen kann. Treten Sie einige Stunden nach der Benutzung dieses Gesichtspakets nicht in die Sonne.

Eine sehr gute Möglichkeit, die Einnahme von Vitamin C zu erhöhen, ist der Konsum von Orangen, Beeren, Blumenkohl, Spinat und Tomaten. Alma ist auch eine ausgezeichnete Quelle. Sie können Amla oder Indische Stachelbeere reiben und die Stücke in Ihrer Wasserflasche aufbewahren. Nippen Sie den ganzen Tag über an diesem Wasser. Hoffe, Sie fanden den Artikel hilfreich.

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